海外コミュニティのredditから「抹茶は飲む?それはどうして?」という投稿を翻訳してお届けします。
抹茶は飲む?それはどうして?
(投稿主)

海外の反応
・海外の反応
抹茶パウダー愛好家。
茶道に興味を持つようになったからかな。
・海外の反応
カフェインの急落がなく、集中できる。
当時あったブレインフォグ(※ぼーっとする症状)にも効いた。
今はほぼ毎日、上質な儀式用抹茶(※ちゃんとした本格的な抹茶)を飲んでる 🙂
・海外の反応
>>当時あったブレインフォグにも効いた。
抹茶がブレインフォグに効くってこと?
味が苦手なんだけど……。
でも、効くならもう一回試してみようかな。
・海外の反応
抹茶の世界は本当に奥深くて、果てしない。
学べる話題が無限にあるんだよね。
・海外の反応
コーヒーは朝のご褒美みたいで好きだった。
いろんなロースターや豆を探して、家で淹れてた。
でも、メンタルが落ちると、コーヒーで不安や震えが出るようになってしまった。
抹茶は、その穴を埋めてくれた存在。
穏やかに元気が出るし、コーヒーみたいに「穴に潜りたくなる」感じがないんだw
・海外の反応
ちょっと面白い話なんだけど、子どもの頃は、ただ「緑が好き」って理由だけで抹茶や抹茶スイーツを頼んでた 💚
大人になるにつれて味がどんどん好きになって、飲む頻度も増えた。
抹茶だと、コーヒーよりカフェインの効きがなめらかだと気づいた。
コーヒーは美味しいけど、胃が痛くなったり軽い不安が出ることがあった。
抹茶を飲んだ日は、作業効率も明らかに良かった。
肌も、継続して飲むようになってからきれいになった気がする。
これだけが理由じゃないと思うけど、もし味が苦手だったとしても、その効果だけで飲み続けてたと思う。
ここ5年くらい、毎日儀式用抹茶を飲んでる。
確かに高いけど、心から幸せになれる。
茶道を学んだり、抹茶のペアリングを探したりすることで、この小さな一杯への情熱が続いてる。
今は、バルコニーでチョコレート感の強い濃い抹茶とカンデラ葉巻を合わせるのが好き。
すごく瞑想的で、当分やめるつもりはない。
・海外の反応
美味しいし、コーヒーはお腹が痛くなるから。
それと、カフェインに依存したくない。
・海外の反応
良い抹茶は大好き。
でも、最近はあまり飲まなくなった。
理由は、飲み終わるのが早すぎるから。
1日のカフェイン量を制限していて、長く楽しめる紅茶や緑茶の方が都合がいい。
茶葉なら、再抽出して2杯目、3杯目も楽しめるし、カフェインもそれほど増えない。
抹茶は一気に飲んでしまうし、再利用できる茶葉もない。
・海外の反応
抹茶大好き。
不安症があるから、コーヒーや紅茶は飲めない。
前はハーブティーか緑茶だけだった。
数年前、元同僚が高品質な抹茶のビジネスを始めた。
ファーマーズマーケットで再会して、応援したくて買った。
正直、それまで飲んだ抹茶は好きじゃなかったけど、これは品質が全然違って、味の差がはっきり分かった。
今では毎日の習慣。
しかも友だちのビジネスを応援できてる。
・海外の反応
ラテとして飲んでる。
そのままの抹茶は飲んだことないかな。
・海外の反応
飲む。
飲んだときの感覚が好きだから。
・海外の反応
好きだから飲むんだよw
・海外の反応
1年ちょっと前から抹茶を飲み始めた。
最近は、コーヒーをやめようとしてるから、より頻繁に飲んでる。
抗炎症作用があると聞いて始めた。
PCOSがあって、コーヒーは炎症やコルチゾール/インスリンを悪化させることがある。
気づいたら抹茶にハマってた。
ただ、住んでる地域で良い抹茶を手に入れるのが本当に大変w
・海外の反応
抹茶がきっかけで、他のお茶にも興味を持つようになったよ。
・海外の反応
飲んでないけど、めちゃくちゃ飲みたい。
でも、どこから始めればいいのか分からないんだ…
・海外の反応
茶碗の見た目が好きで、自分で作ったりデザインしたりしてる。
だから、抹茶を飲まないのはもったいない気がする。
それに、「5〜10分、ちゃんと立ち止まる」っていう小さな儀式としてもすごくいい。
・海外の反応
あの土っぽい味が好き。
健康効果もあるし、仕事中の集中力にも効く。
・海外の反応
主に味のために飲んでる。
茶葉のお茶より手軽なのも好き。
茶碗、茶筅、ふるいがあれば十分で、洗い物も簡単。
大量に飲まなくていいから、トイレが近くならないのも助かる。
小さな幸せの塊みたいな感じ。
・海外の反応
ラテにして飲んでも美味しいし、ストレートで飲むのも香りで心が和らぐのが分かっていいんだよね。最初は苦手だったけど、今では大好きな飲み物になった。
話題になってたから試してみたけど、これが最近人気になっている理由がよく分かったよ。
・海外の反応
抹茶が本当に大好き。
好きだから飲んでるし、病気予防に良いビタミンも多い。
健康効果があるから、たまに高くても納得できる。
・海外の反応
コーヒーは、徹夜勉強のイメージが強くて、昔から好きじゃなかった。
1996年、東京の友人を訪ねたときに初めて抹茶を飲んだ。10年後にまた飲んで、それ以来ずっと飲んでる。
落ち着く効果がある気がする。
砂糖やミルクは入れない。入れると、儀式用抹茶の健康効果が下がるから。
日本から取り寄せるか、地元の卸から買ってる。
・海外の反応
抹茶は、頭がいい感じにシャキッとするのに、同時に落ち着かせてもくれる。
それに加えて、他の人たちが書いてる、品種の話や味の特徴、マインドフルネスについての、丁寧で分かりやすくて、教養を感じる情報も全部いい。
・海外の反応
抹茶にどハマりしてて、
自分の抹茶ブランドまで持ってる。
毎日飲むわけじゃないけど、基本は「リラックスしたいとき」に飲む。
ウイスキーやお酒みたいな感覚。
ハマった理由は、抹茶は愛、抹茶は人生、って気づいたから。
抹茶って、いろんな食べ物や飲み物にかなりうまく馴染むんだよね。
・海外の反応
美味しいから。理由?それだけだよ!
